Rated 5 out of 5
U svakodnevici sam često u glavi, analiziram, promišljam, razmišljam unaprijed. Tjelesna terapija me
vraća ovdje i sada – u kontakt s tijelom, s prostorom, sa sobom. To mi donosi osjećaj ukorijenjenosti.
S vremenom osjećam da mogu ostati sa sobom čak i kada mi je teško. Kao da učim da se ne moram
odmah odvojiti, pobjeći ili ušutkati ono što osjećam.
Za razliku od verbalne terapije gdje mogu puno govoriti bez da išta stvarno osjetim, ovdje tijelo ima
glavnu riječ. I to mijenja sve – jer osjećam, a ne samo razumijem.
Rated 5 out of 5
Iskustvo somatske psihoterapije za mene je bilo izuzetno znacajno. Tokom procesa uspjela sam da se
ponovo povezem sama sa sobom, da prepoznam sopstvene potrebe i zelje, i da razumijem sta mi je
vazno u zivotu, te da donesem neke odluke koje su mi promijenile zivot na bolje. Osjecam vise mira i
samopouzdanja u sebi i zivim blize onome sto u sustini jesam.